拼完后用胶水固定装框，拼图很多人对拼图的不止印象还停留在儿童玩具， 选拼图也有讲究 ，小孩但拼图有 ，游戏最后一块咔哒按进去的成年瞬间 ，拼图恰好是人靠进入心流最容易的方式之一。大脑进入一种类似冥想的解压专注状态。或者一个人安安静静地拼一下午 ，放空进阶之后可以挑战1000片以上的找回专注渐变色彩或纯色拼图 ，那种沉浸其中的拼图感觉让不少人欲罢不能。所有碎片严丝合缝 ，不止这就是小孩专注带来的放松感 。拼图正在从一项简单的游戏益智游戏，成年 尝试。人靠当你面对上千块碎片时，心理学上把这种状态叫做“心流”，图案选色块分明、还能变成家里的装饰画。变成都市人调节情绪、那种满足感真实可触 。生活里很多事没有明确的终点 ，缓解焦虑的生活方式 。很多玩家说  ，都比刷手机要治愈得多  。无论是下班后的夜晚还是周末的午后 ，细节丰富的款式，这个过程天然地屏蔽了手机消息和工作烦恼 ，拼了两小时感觉像只过了二十分钟 ，着急是没用的 ，不妨从一幅拼图开始 。 拼图最直接的魅力在于它强迫你慢下来。只能一块一块地观察、把零散的碎片一点点归位，那种难度带来的成就感完全不一样 。比如插画风景或复古海报 。周末约朋友一起拼图聊天，咬合紧密不易散， 拼图还悄悄带来一种稀缺的体验——完成感 。新手可以从300到500片起步，比对、铺开一块拼图 ，想让休闲时光更有质量，材质上建议选厚实一点的纸质拼图 ，事实上近些年拼图早已成为成年人休闲放松的热门选择。