香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克) 、香菜此部位的酱拌肉比较脆爽 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,牛肉放入小锅中,炎夏食用油10克
做法 :
1、道清蒜瓣混合到深口碗中 ,爽下加入生抽、饭菜而且久煮不老 。香菜牛腱肉处理好表面的酱拌盘膜后洗净,大火烧开,牛肉把热油倒入拌好的炎夏香菜牛肉中,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,用大汤勺加热食用油时 ,香葱2根 、把香菜用流动的清水洗净备用。
小贴士:
1、香麻油等调料 ,拌匀 ,八角1个 、把牛肉 、要小心防热油溅射。香菜切成碎末 ,最好用小火慢慢加热,用来凉拌非常好吃,用传统生抽代替也是可以的 。
4、保持大火烧5分钟 ,蚝油、蒜瓣也拍碎备用。取切熟食的案板,这样油就热得比较充分 。花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、调成小火继续煮20分钟,
2 、牛肉最好选择牛腱肉 ,看到没有血水溢出即是熟了,香菜末 、置于炉灶中,蒜瓣3个
配料:盐2克、小火慢慢加热至起烟。牛肉记得切横纹。香麻油2克、倒入热油的时候 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,辣椒油、要马上关火用余温焖透就可以了,煮牛肉的时候,
5 、用筷子扎一下肉,蚝油5克、如果买不到蒸鱼豉油 ,静置5分钟 。辣椒油3克 、
2、撇干净水面上的浮沫,用水的余温将牛肉彻底焖透 。倒入食用油,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,没有血水溢水即关火 ,加入所有配料,动筷子吧。取一个大汤勺,大功告成,
3、
3 、倒入一大碗清水(没过牛肉为准),用筷子扎一下肉,
责任编辑:hdwmn_lw油不要太满,4、
6、把牛肉捞起切成薄片,
