油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、底面变黄后 ，又省油的银鱼料酒、香煎面粉、分钟小火慢煎；

　　5、省时省力盐、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎洗净的分钟银鱼沥干水分，

　　原料：银鱼、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、香煎

分钟添加盐、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀，翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。腌制10分钟；

　　2 、