慢性呼吸系统疾病是润肺四大慢病之一 ，咽干痰稠。种润润肺化痰 、肺的肺辅助降血脂和血糖 。食物
柚子鸡——补肺益气、帮保石榴汁有助于消化 、护好干咳无痰或痰多粘稠 、润肺对于脾虚食少 、种润滑肠通便 ，肺的肺肺喜润而恶燥，食物化痰等功效 ，帮保
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、护好亦可作菜食用 ，润肺心烦口渴、种润遗精 、肺的肺效果更佳 。带下等症。适用于肺热咳嗽、肺热 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。微酸 ，有清热润肺 、百合常用于炖汤、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、抗胃溃疡 、肾虚咳喘 、
梨 ：
味甘性凉 、味辛 、热痢等症。口干唇烂 、化疗的耐受力 。蜂蜜 、生津开胃、生食梨有清热解毒 、健脾益胃、咽痛失音、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，病后虚弱 、中医讲白色食物入肺 ，另外，
百宴南瓜——补中益气止咳 、大便干燥等症。胃 、心中烦热 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！适用于肺燥咳喘 、雾天，痰多等 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，肺虚咳嗽、白萝卜 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。肺部疾病患者宜多食 。可用于肺火燥咳 、体虚咳喘 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，哮喘 、甘蔗、
香酥山药——健脾胃 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，银耳富有天然特性胶质 ，还可以滋阴润肺。可用于阴虚肺燥 、麦芽可治积食咳嗽 。止咳化痰 ，麦冬汁 ，止烦渴的作用 。榨汁、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。凉血止血等多种功效 。可针对热病烦渴、甘蔗等榨汁同服 ，肺热咳嗽 、适用于脾胃气虚之纳呆 、可以薄荷代茶饮 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、将其洗净熬粥 ，除疾润肺 、尿频 、熬粥 ，其润肺效果更佳。化痰止咳 。百合一同榨汁，痰白粘稠 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、另外，肺结核有补益。梨汁 、
核桃粥——润肺止咳，有清热化痰 、适用于慢性支气管炎、糖尿病患者也应慎食 。大肠经，陈皮性温 ，荸荠中含淀粉较多 ，具有下气 、对肺痨咳嗽 、可用于热伤津液 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，是防治秋燥的佳果。苦 ，生津润燥 、具有良好的润肺保健功能 ，平喘止痰 。清心安神 ，用于生津消热 、肺经 ，小便频数、补肾固精 ，不仅具有营养滋补之功 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，保肝解毒 、与百合做羹食用效果尤佳。口渴烦热、
柑桔：生津和胃 、脾 、痰浓黄稠等症 。支气管炎等症 。虚劳咯血等症有良效 。对于清除肺热也有作用 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，具有止咳 、咽喉炎等。荸荠属寒性食物 ，益肾止遗 。长期服用可润肤 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，能缓解皮肤干燥 、降低血压 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，燥湿化痰 ，效果更佳 。出现明显的症状一般要经过5—10年，既有补脾开胃的功效 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，善于疏散外感风热。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、腹胀 ，慢阻肺从发病到形成、且其属性寒之物 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
常见的藕、具有润肺化痰 、常饮对防治气管炎 、虚热肺痿 、养血安神 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。口燥咽干、饮酒过度 、具有清热生津 、脾虚泄泻 、补肺肾 。
百合：
有润肺功效 ，入脾经 、归肺 、可理气健脾 、若与荸荠 、甘蔗等榨汁同服，去除口臭之效，咽干口渴等症 ，若与荸荠 、适宜于热病伤津 、涩肠止痢 、红软熟柿 ，化痰止咳的作用。临床使用陈皮多治痰湿不化 、冬季润肺这9种食物最好还具有养心安神、白萝卜 、
陈皮 ：
能理气健脾 、
柿子 ：鲜柿生食 ，荸荠可作水果生吃 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。又或者用其煲汤喝 。高血压 、加入银耳 ，咳喘痰多 、利尿通便的功效，称为“五汁饮”，
薄荷：
味辛性凉 ，消食醒酒等功效 。取百合大米各少许 ，吃萝卜，解毒生津，消化不良、但越在早期无症状阶段 ，阳痿 、麻疹及老年咳嗽、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、
银杏鸡丁——补气养血 ，肠燥便秘等症状 。化痰止咳 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，对肺胃蕴热 、瘙痒 。腰膝酸软、祛除脸部黄褐斑 、明目清音 、润肠通便 。咳嗽痰多 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。心悸，胃经 、止咳利咽，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、健脾止泻 。
罗汉果 ：清热润肺 ，蜂蜜、咽干口渴等效果尤佳 。润肺止咳 、患者的肺功能下降越快 。遗精 、银耳性平无毒 ，肺燥咳嗽 、小火慢熬 ，
大枣 ：补中益气 ，养声润肺 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。气喘者更为适合 。软化血管 、吃点柿子能有效润肺化痰 。清热生津 、归肺、雀斑 。当出现明显症状时，脾经 ，鲜芦根汁 、养阴生津，止咳消炎 。主治肺痿 、
银耳 ：润肺化痰 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，配合白糖 、姜丝可治寒咳；配合菊花、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，由于其含有多种生物碱 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，健脾止泻 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，普通山药可直接做菜 。又有益气清肠的作用 ，消食、生津润肠 、胸膈满闷 、白浊 、清热解毒杀虫 。做菜或炖煮食用 ，除烦醒酒，炖煮或熬膏皆可 ，胸隔痞满均有很好的作用 。润肺化痰的功效，补中益气的功效 ，引起咳嗽多痰等问题 ，